Det är aldrig för sent att börja fäktas. Hos Djurgårdens IF Fäktförening i Hjorthagen kan du börja med fäktning för vuxna i Stockholm – som nybörjare, i din egen takt, i en varm och välkomnande gemenskap. Du behöver varken förkunskaper eller egen utrustning.
Pratar du inte svenska? Du är precis lika välkommen ändå – hos oss fäktas folk från många länder. Och du får prova på två gånger helt gratis innan du bestämmer dig.
Fäktning är en individuell sport, men det är gemenskapen som får folk att stanna. Här finns en härlig, gammaldags sportslighet: man hälsar på sin motståndare och på domaren både före och efter varje match – annars blir det varning. Det gör fäktningen både schysst och förvånansvärt social.
Passar dig som aldrig riktigt trivts med lagsport – eller som märkt hur svårt det är att få ihop lagidrott som vuxen. Här tränar du när det passar dig, i din egen takt.
Fäktning ger dig mycket på en gång: du tränar kropp och hjärna samtidigt – ett slags rörligt schack där fokus, kondition och koordination kommer på köpet. Träna bara för att det är kul, eller tävla om du vill – du bestämmer själv.
De flesta som börjar hos oss har aldrig hållit i en värja förut. I nybörjargruppen för vuxna lär du dig grunderna steg för steg, med utbildade tränare – alla utbildade inom Svenska Fäktförbundets ramar. All utrustning lånar du av oss i början; ta bara med träningskläder (långbyxor krävs) och inomhusskor.
Och det bästa: du får prova på två gånger helt gratis innan du bestämmer dig.
Höstens nybörjargrupp för vuxna tränar onsdagar kl 18.00–19.30 i Gamla fäktsalen, Artemisgatan 19 – inne i Ropstens tunnelbaneuppgång, uppgång Hjorthagen.
Terminen är igång, men du behöver inte ha varit med från start – som nybörjare är du välkommen när som helst under hösten.
Träningsavgiften för vuxen motion är 3 250 kr per termin, plus 500 kr per år i medlemsavgift. De två första gångerna är gratis, och du får ingen faktura om du inte bestämmer dig för att fortsätta.
Fråga din arbetsgivare om friskvårdsbidrag. Fäktningsträning är motion, och många arbetsgivare ersätter träningsavgiften. Skatteverkets tak är 5 000 kr per anställd och år, så en hel termin ryms – och eftersom du lånar all utrustning av oss finns inga dyra inköp att räkna hem. Medlemsavgiften på 500 kr omfattas dock inte: personliga medlemsavgifter i föreningar får aldrig betalas med friskvårdsbidraget.
Alla avgifter, Fritidskortet och hur du gör med friskvårdsbidraget
Vi tränar på vardagskvällar, och på söndagar finns dessutom fri fäktning – frivillig träning för den som vill fäktas lite extra.
Vill du tävla finns möjligheter på alla nivåer: Yxcupen – en informell lagtävling där Stockholmsklubbarna möts ungefär varje termin, med samkväm efteråt – samt SM, veterantour för 40+, 50+, 60+ och 70+ i både Sverige och Europa, och lagtävlingar. Men inget är ett krav; många hos oss tränar bara för glädjen och gemenskapen.
Vi är Djurgårdens IF Fäktförening – en av Sveriges mest framgångsrika fäktklubbar, med flest SM-guld i värja sedan föreningen grundades, senast så sent som 2025. Fäktning är dessutom en olympisk sport, öppen för alla – från nyfiken nybörjare till blivande elit.
Frågor? Hör av dig till [email protected] – på svenska eller engelska. New to fencing and don’t speak Swedish? You are just as welcome. We have written it all in English – read it here →
